Ein Mittel gegen das Schnarchen zu finden, kann ein frustrierender Weg mit vielen Sackgassen und verschwendetem Geld sein. Bei vielen Menschen, einschließlich meines Mannes, wirken Schnarchmittel wie Nasenpflaster, Halssprays und Pillen nicht.

Mehrere Jahre mussten wir in getrennten Schlafzimmern schlafen, weil das Schnarchen meines Mannes so stark war. Er hat alles ausprobiert, einschließlich unbequemer Kissen. Das Halsspray funktionierte mehrere Stunden, aber um 2 Uhr morgens schüttelte er wieder die Sparren.

Er war kurz davor, sich für eine Operation anzumelden, um einen Teil seines Gaumens zu entfernen, und während ich meine letzten Recherchen durchführte, stieß ich auf diese kleine Website, die einfache Übungen zur Stärkung des sogenannten “faulen Gaumens” anbietet.

Ich überzeugte meinen Mann, die schmerzhafte Operation zu verschieben und eine letzte Schnarchkur zu versuchen. Verglichen mit den Kosten für die Operation plus Genesungszeit schien dies billig und „hirnfrei“ zu sein. Wir haben das Buch Nasenklammer von Noson heruntergeladen und die 24 Übungen zum Ausprobieren ausgedruckt. Mein Mann hat auch die Audioversion heruntergeladen und auf seiner Fahrt geübt.

Innerhalb weniger Tage sagte mein Mann, dass seine Kopfschmerzen auf mysteriöse Weise verschwunden seien. die für den Stoffwechsel und alle Zellen des Körpers essenziell nötig sind. Wir wussten nicht, dass es an seinem Schnarchproblem lag. Er bemerkte auch, dass er das Gefühl hatte, nachts besser zu schlafen.

Also beschlossen wir an diesem Wochenende, einen echten Test zu machen. Wir schliefen wieder im selben Bett. Ich hatte einen wirklich leichten Schlaf und war sofort beeindruckt von dem reduzierten Schnarchen, das in dieser Nacht auftrat. Er schnarchte ein paar Mal und ich half ihm, wieder in die empfohlene Position zu kommen, und er schlief die ganze Nacht durch.

Ich war wirklich überrascht. Mein Mann war begeistert, wieder in seinem bequemen Bett zu sein. (Das Gästebett ist nicht sehr bequem.) Nach etwa einem Monat hörte das Schnarchen meines Mannes vollständig auf. Ich war so froh, endlich wieder im selben Zimmer schlafen zu können. Dieses Schnarchmittel hat bei uns tatsächlich funktioniert.