Category: Health and Fitness

Übergewicht und Adipositas sind die mit Abstand häufigsten Lebensstilstörungen. Es gibt verschiedene lebenswichtige Faktoren wie Genetik, Ernährungsgewohnheiten, Alter, Geschlecht, Stress, körperliche Aktivität und Lebensgewohnheiten, die zu Übergewicht führen. Es gibt verschiedene anerkannte Lösungen, um der Förderung von Lebensstilstörungen vorzubeugen. Zum Beispiel die Änderung von Lebensgewohnheiten, Ernährungsgewohnheiten, einer gesunden Ernährung und körperlichen Aktivitäten. Aber eine Änderung […]